Arthur Horseau

Le 04/08/17 à 13:14

Originaire de Royan (17), cycliste de formation, je me lance dans le Triathlon à l'âge de 17 ans. Aujourd'hui âgé de 24 ans, je poursuis un cursus en science du sport tout en m'entrainant quotidiennement dans ma quête de réussite sportive.

J'ai rejoint le club du Montpellier Triathlon il y a 5 ans en début sur le format courte distance en drafting (Format S: Natation 750m, Vélo 20km, Course à pied 5km). Avec le club j'ai couru 2 années sur les Grand Prix en seconde division, puis 2 années en première division avant de faire le pas vers la longue distance (Format L: Natation 1,9km, Vélo 90km, Course à pied 21km) cette saison.

Objectif 2017/2018

La saison en cours représente pour moi une année de transition vers la longue distance avec pour objectif d'être très performant sur les triathlons courte distance (Format M: Natation 1,5km, Vélo 40km, Course à pied 10km) sans drafting et espérer réussir à performer sur quelques triathlons au format L.

La saison 2017/2018 s'annonce donc comme une saison durant laquelle j'espère réaliser de belles courses sur longue distance, comme j'ai pu le faire sur la courte distance avec des podiums sur les courses label Ironman 70.3 ou encore sur les courses fédérales.

Le vélo

J'ai eu la chance d'être équiper du tout nouveau Twin Blade, vélo de CLM de la marque Wilier. Avec ses formes futuriste et sa géométrie agressive il m'a déjà permis d'aller chercher les meilleurs temps vélo sur les parcours plats comme sur ceux vallonnés.
Peu de chose à ajouter tant la rigidité et la légèreté sont au rendez-vous effectuer ses meilleurs chronos.

L'atelier de Jérémy, David (et Cyril) et le magasin

En arrivant dans le magasin j'ai tout de suite su que j'avais à faire à des mécaniciens très professionnel. Jérémy et David ont toujours su répondre à mes attentes et à me mettre dans les meilleures conditions pour mes compétitions ou mes entrainements. Chaleureux et accueillant, ils me donnent envie de retourner au magasin même quand le vélo va bien !

Mon entrainement en vue du Triathlon Côte de Beauté à Royan le 09 septembre 2017

J'ai décider de me préparer au mieux pour l'objectif de fin de saison qui sera la Triathlon Côte de Beauté à Royan. Au format L et bien placé dans mon calendrier, j'espère y réaliser une performance qui validera le cycle de travail plus orienté vers les formats long.

J'effectue un gros cycle d'entrainement depuis 07 Juillet et jusqu'au 03 Aout afin de me reposer avant le Grand Prix d'Embrun (S) qui aura lieu le dimanche 13 Août.

J'enchainerai sur un cycle de 2 semaines de charge puis 2 semaines d'affutage avant la course.

Durant ces 2 semaines de charges, l'entrainement sera découpé de façon hebdomadaire avec 5 entraînements de natation dont 2 séances d'intensité pour un volume d'environ 25 km.

Sur le vélo, 5 à 6 entrainements dont 2 sorties longues et 2 séances d'intensités pour un volume d'environ 500 km. Enfin en course à pied, 5 entrainements dont 2 séances d'intensité pour un volume compris entre 80 et 90 km.

 

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